Velouté de courgettes au curry

19 commentaires

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  Claire

  9 avril 2025 à 10:25 Répondre

  Bonjour,
  Peut on mettre comme fromage frais du carré frais ? Il y a un peu de sel dans la composition c’est OK quand même ?

  • 

    Alice

    diététicienne

    9 avril 2025 à 14:43 Répondre

    Bonjour Claire, oui vous pouvez. Le sel est toujours présent dans les fromages. S'ils sont proposés de façon occasionnelle et en petite quantité ce n'est pas un problème 🙂
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  Albina

  7 décembre 2024 à 21:39 Répondre

  Bonjour,
  Quelle protéine peut on ajouter à cette recette ?

  • 

    Alice

    diététicienne

    9 décembre 2024 à 09:56 Répondre

    Bonjour, vous pouvez ajouter une viande blanche comme du poulet ou de la dinde, ou un poisson blanc comme du colin ou du cabillaud.
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  Marie

  11 août 2024 à 12:46 Répondre

  Bonjour,
  Peut-on congeler ?
  Merci 🙂

  • 

    Alice

    diététicienne

    12 août 2024 à 09:59 Répondre

    Bonjour, oui vous pouvez congeler ce petit pot 🙂
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  Jeanne

  28 septembre 2023 à 11:42 Répondre

  Bonjour, quel type de fromage frais peut-on mettre dans cette recette ?
  Merci

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    Alice

    diététicienne

    28 septembre 2023 à 16:57 Répondre

    Bonjour, vous pouvez utiliser du fromage frais nature de type Kiri ou St Morret 🙂
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  Christelle

  28 août 2023 à 16:55 Répondre

  Bonjour, est-ce qu’on peut mettre du Kiri comme fromage frais ?
  Merci 🙂

  • 

    Alice

    diététicienne

    29 août 2023 à 08:45 Répondre

    Bonjour, oui vous pouvez 🤗
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  Adeline

  27 août 2023 à 12:03 Répondre

  Bonjour mon fils est allergique à la protéine de lait de vache par quoi puis-je remplacer le fromage frai ?

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    Alice

    diététicienne

    28 août 2023 à 09:38 Répondre

    Bonjour Adeline, vous pouvez le remplacer par une cuillère de yaourt ou crème végétale ou bien ne pas en mettre du tout 😉
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  Océane

  19 août 2023 à 11:09 Répondre

  Est ce que la portion de fromage remplace les protéines animales ? Merci 🙂

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    21 août 2023 à 11:30 Répondre

    Bonjour Océane, non le fromage contient en général moins de protéines comparé à la viande, le poisson ou l'oeuf 😊
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  Stéph

  26 avril 2023 à 11:04 Répondre

  Bonjour, est-ce que la courgette doit devenir complètement translucide pour être cuite? Au bout de 20 minutes, certains morceaux étaient encore blanc mais tous tendres. Est-ce ok pour bébé?

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    26 avril 2023 à 11:46 Répondre

    Bonjour, pour vérifier que les courgettes sont cuites vous pouvez pointer un couteau dans les rondelles : si le légume sort tout seul, les courgettes sont cuites, si le légume reste accroché au couteau, laissez cuire davantage 😊

    • 

      Stéph

      26 avril 2023 à 12:23 Répondre

      Merci c’était donc bien cuit 🙂 et bon!

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  Stefanie

  20 janvier 2023 à 16:28 Répondre

  Bonjour, est-ce que c’est un repas que l’on peut donner le soir pour un bébé de 6 mois ?

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    Alice

    diététicienne

    20 janvier 2023 à 17:37 Répondre

    Bonjour, oui tout à fait 🤗