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Tajine de poulet aux pruneaux (pour bébé et toute la famille)

tajine de poulet aux pruneaux bebe famille

Le tajine de poulet aux pruneaux est une délicieuse façon de faire découvrir les saveurs sucré-salé à bébé !
Je vous livre cette recette "à ma façon", avec des légumes cuits à la vapeur avant de mijoter à la cocotte. Cela permet de prélever les ingrédients au bon moment pour concocter le petit plat de bébé !
Une recette parfumée aux douces épices orientales, qui réchauffe, idéale pour les déjeuners d'automne ou d'hiver... à multiplier en grandes quantités si vous recevez du monde.

tajine de poulet aux pruneaux bebe famille

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tajine de poulet aux pruneaux bebe famille

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9 commentaires

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Ludivine, les cuisses de poulet ont une cuisson un petit peu plus longue, il faudra sûrement prolonger la cuisson de quelques minutes 🙂
  • Alexane

    Superbe recette, très très bon ! Même monsieur qui n’aime pas les pruneaux a adoré !
    Un succès auprès de bébé de 11 mois à qui j’ai fait la version 12 mois. Par contre, elle cale très très vite, est-ce normal / inquiétant ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Alexane, merci pour votre message, je suis ravie que cette recette ait régalé votre bébé 😋
      Concernant le fait qu'il est vite rassasié, cela dépend des apports de la journée et de son appétit. Tant que sa courbe de poids et taille évolue bien, vous n'avez pas à vous inquiéter, je vous conseille de suivre son appétit.
  • Sabrina

    Très bon plat d’hiver. Je n’aime pas les pruneaux à la base mais la je redécouvre.
    Ça fait l’unanimité à la maison.

  • Angélique

    Bonjour, ma fille a 9 mois et demi mais est très à l’aise avec les morceaux. Elle fait de la dme depuis ses 6 mois. Est-ce que je peux lui donner comme nous, en réduisant la quantité de poulet ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Angélique, oui vous pouvez adapter la texture à sa capacité de mastication. Vous pouvez lui proposer les mêmes repas que votre famille en adaptant les quantités et à condition que les morceaux soient tous bien fondants (surtout si elle n'a pas encore de dents) pour l'aider à bien les écraser en bouche. Veuillez aussi à ce qu'il n'y ait aucun aliments petits, ronds et durs dans vos plats. Pour les pruneaux ici, veuillez à bien retirer tous les noyaux 😊

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