Purée d’épinards

8 commentaires

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  Lisa

  16 octobre 2024 à 22:58 Répondre

  Bonjour ! Ma fille a bientôt 10 mois.

  Je viens de prendre l’abonnement et je remarque que pour les repas du soir, il n’y a jamais de protéines, et parfois même pas de féculent.

  Pour le soir ce n’est pas nécessaire un repas complet ? Ou vous considérez que c’est en complément du biberon?

  Merci à vous

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    17 octobre 2024 à 10:30 Répondre

    Bonjour Lisa, il n'est pas nécessaire de proposer des protéines le soir à votre bébé s'il a eu ses 10-15g le midi. Il est possible de proposer des repas sans féculent de temps en temps. L'équilibre alimentaire se fait sur la journée et sur la semaine. Vous pouvez dans ce cas proposer des féculents au prochain repas.

    Pour le soir, vous pouvez proposer un repas avec 2/3 de légumes, 1/3 de féculents, 1 à 2 cuillères à café d'huile et compléter avec le lait maternel ou infantile de votre bébé.

    La compote ou les morceaux de fruits peuvent être proposés 2 fois par jour, cela suffit pour couvrir les besoins de bébé. Il n'est pas nécessaire de proposer un laitage le soir si votre bébé boit son biberon (ce dernier est d'ailleurs mieux adapté à ses besoins) 🙂
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  Mickaël

  19 juin 2024 à 18:56 Répondre

  Bonjour, j’ai congelé 100g d’épinard dans un petit pot il y a une semaine, je viens de rajouter de la purée de pommes de terre que je viens de mixer directement dans le petit pot d’épinard et j’ai aussitôt remis le tout au congélateur, est-ce grave ?

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    Alice

    diététicienne

    20 juin 2024 à 09:02 Répondre

    Bonjour, vous avez mixé la purée d'épinards surgelée avec de la pomme de terre fraiche ? Sans faire décongeler la purée d'épinards ?
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  Anne claire

  1 avril 2024 à 15:29 Répondre

  Bonjour, peut elle se conserver au frigo et congélateur ? Mrci

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    Alice

    diététicienne

    2 avril 2024 à 09:34 Répondre

    Bonjour, vous pouvez la conserver 2 à 3 jours au réfrigérateur et 2 à 3 mois au congélateur 🙂
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  Camille

  27 mai 2023 à 10:36 Répondre

  Les epignard son note à partir de 4 mois dans les fiches technique pourquoi cette purée est à partir de 9 mois ? Merci 😍

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    29 mai 2023 à 11:54 Répondre

    Bonjour Camille, elle est proposée à 9 mois car c’est une purée de 200g, ce qui ferait une quantité trop importante à 4 mois, mais vous pouvez bien sûr adapté la quantité à l’âge et à l’appétit de votre bébé 😊