dès 12 mois

Purée de lentilles corail et carottes au cumin

Purée de lentilles corail et carottes au cumin

Abonnez-vous pour accéder à la recette

En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.

Déjà membre? Se connecter

Vous pourriez aussi aimer

porc aux pruneaux et patate douce pour bébé

Ecrasé de patate douce, porc aux pruneaux

9 octobre 2020
premiere puree patate douce bebe

Ma première purée de patate douce

8 novembre 2019

Bouillie aux céréales infantiles

19 janvier 2021

16 commentaires

  • Ophélie

    10 février 2025 à 22:54 Répondre

    Bonjour, si je donne du boeuf à midi , puis je donne lentilles le soir ? Cela fait plus de 10g de protéines sur la journée ?
    Bébé de 8 mois
    Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      11 février 2025 à 11:17 Répondre
      Bonjour Ophélie, Cette recette est plutôt destinée à être proposée le soir. Les lentilles ne remplacent pas tout à fait la viande, le poisson ou l'oeuf car elles contiennent moins de protéines et moins de fer. Voici plus d'informations à ce sujet dans cet article.
      Donc si vous souhaitez proposer cette recette le midi, oui vous pouvez ajouter 10g de viande, poisson ou oeuf. Et si vous souhaitez proposer un repas végétarien, je vous conseille de servir un dessert avec des céréales après la purée (semoule au lait, crème de riz) car l'association légumineuses + céréales au sein du repas permet d'apporter des protéines aussi complètes que les protéines animales, dont votre bébé a besoin pour sa croissance 😊

  • Ophélie

    10 février 2025 à 22:53 Répondre

    Bonjour, bébé de 8 mois , doit on rajouter des protéines comme 10g de poulet en plus ? Les lentilles font elle office de protéines ?
    J ai toujours mis lentilles + poulet ou boeuf … Ça fait beaucoup du coup ?
    Merci pour votre réponse

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      11 février 2025 à 11:16 Répondre
      Bonjour Ophélie, Cette recette est plutôt destinée à être proposée le soir. Les lentilles ne remplacent pas tout à fait la viande, le poisson ou l'oeuf car elles contiennent moins de protéines et moins de fer. Voici plus d'informations à ce sujet dans cet article.
      Donc si vous souhaitez proposer cette recette le midi, oui vous pouvez ajouter 10g de viande, poisson ou oeuf. Et si vous souhaitez proposer un repas végétarien, je vous conseille de servir un dessert avec des céréales après la purée (semoule au lait, crème de riz) car l'association légumineuses + céréales au sein du repas permet d'apporter des protéines aussi complètes que les protéines animales, dont votre bébé a besoin pour sa croissance 😊

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      24 octobre 2024 à 17:05 Répondre
      Bonjour Audrey, oui cette recette est complète. Les lentilles remplacent les féculents. Elle est plutôt destinée pour le soir, il n'est donc pas nécessaire d'ajouter des protéines 😊

  • Andrea

    15 septembre 2024 à 08:04 Répondre

    Bonjour,

    est-il possible de donner ce plat à un bébé de 8 mois ? Si oui, quelles seraient les proportions des ingrédients ?

    Merci d’avance,

    Andrea

    • Alice

      diététicienne
      8 janvier 2024 à 10:26 Répondre
      Bonjour Camille, toutes les quantités indiquées dans la liste des ingrédients sont pour les aliments crus 🙂

  • Lara

    26 octobre 2023 à 20:52 Répondre

    Bonjour,
    Est-ce que ce plat couvre les besoins nutritionnels pour un déjeuner dédié à ma fille de 14 mois? Je lui offre 2 fois de viandes par semaine et 2 fois de poisson. Il me reste des jours à couvrir par des légumineuses. Merci.

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      27 octobre 2023 à 09:45 Répondre
      Bonjour Lara, oui vous pouvez proposer cette recette, ici les légumineuses apportent les protéines. Je vous conseille de proposer aussi de l'oeuf dans la semaine ou ce jour au goûter (dans une recette de finger food par exemple) pour apporter du fer 😊

    • Alice

      diététicienne
      1 août 2023 à 17:01 Répondre
      Bonjour Stéphanie, je ne connais pas bien cet appareil donc je ne saurais pas vraiment vous répondre 😅

  • Coralie

    10 juin 2023 à 10:56 Répondre

    Pourquoi à partir de 12 mois ? Mon fils a 8 mois et demi je ne peux pas lui proposer ? C’est une question de digestion ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      12 juin 2023 à 12:33 Répondre

      Bonjour Coralie, en effet c’est à cause de la quantité et des lentilles qui peuvent être difficiles à digérer pour l’intestin de votre fils. N’hésitez pas à lui proposer une petite quantité au début pour vérifier qu’il les tolère bien 🙂

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?