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Purée de courge butternut et colin vapeur

Purée de courge butternut et colin vapeur

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5 commentaires

  • Anne-Sophie

    Bonjour, lorsque je mixe mon poisson, cela fait des « pâtés » et j’ai peur que ce soit trop gros pour elle. Est-ce normal que la texture soit celle-ci ? De même lorsque je mixe du jambon ou une viande qui vient d’être cuite , au lieu de faire une « poudre » cela fait des pâtés compacts …
    Faut-il laisser comme ça ? Comment faire pour mixer correctement si ça ne doit pas faire ça ?
    Merci ,

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Anne-Sophie, comme ce sont généralement des petites quantités il est plus difficile de les mixer. Vous pouvez essayer de les hacher finement au couteau ou bien mixer les protéines animales directement avec la purée de légumes 😉
  • Marcia

    Si le colin est congelé on peut le cuire toute de suite ou on laisse décongeler? Une fois cuit on peut congeler en portions de 10g ? Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique

      Bonjour Marcia, pour qu’il soit plus tendre à la cuisson je vous conseille de le laisser décongeler la veille au réfrigérateur. Mais c’est aussi possible de le cuire dans l’immédiat. Une fois cuit vous pouvez le portionner pour le congeler (la chaleur détruit les bactéries) 😊

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