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Purée de concombre

Purée de concombre

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33 commentaires

  • Marine

    2 mars 2026 à 11:25 Répondre

    Bonjour
    Qu’est ce que vous en pensez si je rajoute 10gr de sardine dedans ?
    Mon bébé est malade depuis plusieurs jours j’aimerais lui donner des choses qui l’aide à récupérer.
    Je me dis que le concombre va bien l hydrater pour la fièvre et la sardine pourrait lui apporter d’autre bénéfice.

    • Alice

      diététicienne
      2 mars 2026 à 15:25 Répondre
      Bonjour Marine, oui vous pouvez ajouter 10g de sardine dans la purée. Elle apportera des protéines, du fer et des oméga-3 intéressants pour soutenir l’organisme. Veillez à bien retirer les arêtes (s’il y en a) et à adapter la texture.
      En revanche, si le poisson n’a pas encore été introduit, il vaut peut-être mieux éviter de le proposer pour la première fois pendant un épisode de maladie. Il est préférable d’introduire un nouvel allergène lorsque votre bébé est en pleine forme, afin de mieux observer sa tolérance.
      Le concombre peut contribuer à l’hydratation, mais en cas de fièvre, le plus important reste de proposer régulièrement à boire (lait et eau). N’hésitez pas à fractionner les repas si son appétit est diminué 🤗

  • Jana

    5 septembre 2025 à 11:04 Répondre

    Bonjour,
    Je voulais vous demander si bébé de 6 mois et demi mange les pots du commerce environ 190g/200g entier, Est ce que vos portions de 150g sont adaptées ou il faut que j’augmente un peu ?
    Merci pour votre retour

    • Marion

      diététicienne
      5 septembre 2025 à 17:29 Répondre
      Bonjour Jana, dans les petits pots du commerce, les quantités sont plus importantes car ils ajoutent de l'eau. Les purées maisons sont souvent plus rassasiantes, je vous conseille de tester avec les portions proposées dans les recettes et vous pourrez vous augmenter et vous adapter à son appétit si ça n'est pas suffisant 🙂

  • Liliana

    27 novembre 2024 à 09:16 Répondre

    Bonjour,
    J’ai fait cette recette hier. Mon fils n’a mangé que la moitié, puis-je lui proposer l’autre moitié aujourd’hui? Ou bien il ne faudrait pas car il a mangé dedans avec la cuillère?

    • Alice

      diététicienne
      9 septembre 2024 à 17:24 Répondre
      Bonjour, les deux sont possibles ! Vous pouvez la proposer tiède ou froide selon les préférences de votre bébé 🙂

    • Alice

      diététicienne
      2 août 2024 à 12:07 Répondre
      Bonjour, la pomme de terre ne supporte pas très bien la congélation, il vaut mieux conserver le petit pot au réfrigérateur et le consommer dans les 2 à 3 jours 🙂

  • Magali

    12 juin 2024 à 15:10 Répondre

    Bonjour,
    Pour un bébé de 7 mois, est-on obligé de faire cuire le concombre ? aussi peut-on mélanger avec des jeunes pousses d’épinards légèrement revenues ?
    Merci 🙂

    • Marion

      diététicienne
      12 juin 2024 à 16:54 Répondre
      Bonjour Magali, il est préférable de le cuire pour le rendre plus digeste. Oui vous pouvez ajouter des pousses d'épinards cuites si vous le souhaitez 😊

    • Marion

      diététicienne
      11 septembre 2023 à 09:14 Répondre
      Bonjour Fanny, si vous avez déjà introduit les mélanges de légumes oui vous pouvez lui proposer à 5 mois et demi 😊

    • Alice

      diététicienne
      28 août 2023 à 09:25 Répondre
      Bonjour, vous pouvez conserver cette purée 2 à 3 jours au réfrigérateur et jusqu'à 3 mois au congélateur 🤗

  • Sacha

    24 août 2023 à 09:43 Répondre

    Bonjour,
    Pour la cuillère d’huile, on peut l’ajouter directement dans la purée, puis la congeler? Ou il est préférable d’ajouter l’huile une fois la purée décongelée, au moment de la donner à bébé ? Merci ☺️ (ma question est valable pour toutes les purées du coup 🙃)

    • Marion

      diététicienne
      24 août 2023 à 11:11 Répondre
      Bonjour Sacha, pour préserver un maximum de nutriments je vous conseille d'ajouter l'huile après le réchauffage et avant de servir la purée à votre bébé, c'est valable pour toutes les recettes et surtout lorsque vous ajoutez de l'huile de colza ou de noix qui sont des huiles assez fragiles (je conseille d'ailleurs de les conserver au réfrigérateur) 😊

    • Alice

      diététicienne
      14 août 2023 à 09:22 Répondre
      Bonjour Sylvie, ah mince… 😕 Si votre bébé n'a pas aimé, vous pouvez essayer de mélanger cette purée avec son légume préféré, ça facilitera peut-être l'acceptation.

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