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Parmentier de carottes, lentilles et champignons

Parmentier de carottes, lentilles et champignons

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8 commentaires

  • Valentina

    Bonjour je voudrais faire cette recette avec du boeuf et pour toute la famille.. ma petite a 14 mois.. je pourrais remplacer les lentilles par le boeuf, dans quelle quantité ? Est ce que je peux utiliser du lait demi écrémé ?merci par avance !

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, vous pouvez utiliser environ 250-300g de boeuf haché à la place des lentilles. Pour le lait, il est possible d'utiliser du demi-écrémé 🙂
  • Laura et Dorine

    Bonjour , je voudrais savoir pour combien de personnes et de bébé sont prévu les repas « famille »?
    Nous sommes 2 adultes et 2 bébés de 14 mois alors dois-je mettre en haut 4 personnes ou bien 1 pour une famille?
    Merci pour votre retour 😇

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, les quantités sont données pour 2 adultes et 1 bébé. Si vous êtes des bons mangeurs ou que vous souhaitez avoir quelques restes pour le lendemain, je vous conseille d'augmenter les quantités pour 3 personnes 🤗
  • Mélanie

    Bonjour
    Lorsqu’il y a des lentilles dans un plat et donc des protéines un peu ,est-ce plutôt un plat pour le midi ou un plat pour le soir ?
    Merci 🙂🙂

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