Pancakes colorés aux légumes
Voici une recette toute en couleur, pour égayer le repas et permettre à bébé de manger avec les doigts ! Colorez les pancakes avec des purées de légumes, et n'hésitez pas à varier les légumes utilisés ! Ici, on a choisi la betterave, la carotte et les épinards. Vous pourriez aussi le faire avec du potiron, des petits pois et du chou-rouge ! 😉
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51 commentaires
Pauline
Bonjour quelle quantité de yaourt faut il exactement ? Merci
Alice
Aurore
Bonjour,
Je suis un peu perdu dans l’intégration des aliments.
Mon petit n’a pas encore goûté les yahourt et la farine (la semoule fine oui ) puis je faire cette recette ?
Merci de votre réponse
Marion
Aurore
En effet, il est nourri au lait infantile.
Je vous remercie pour votre réponse 🙏☺️
Laetitia
Bonjour est-ce que la farine remplace les féculents dans cette recette ? Ou faut-il en faire en plus des protéines pour un repas complet ? Merci pour votre réponse
Leila
Manon
Bonjour,
Par quoi remplacer le yaourt pour un bébé APLV ?
Leila
Bonjour, Vous pouvez opter pour un yaourt végétal (brassé à l’avoine, yaourt au lait d’amandes, etc.) 😊
Pauline
Bonjour, je les ai congelés et aimerais savoir comment vous conseillez de les réchauffer?
Nina
Assya
Bonjour, peut-on utiliser la farine du riz au lieu de blé?
Merci
Alice
Anastasia
Bonjour ! A votre avis peut-on remplacer les épinards par des feuilles de blettes ?
Alice
Elodie
Bonjour par quoi remplacer le yaourt si on en a pas?
Alice
Emma
Il a adore les couleurs 😍 il a bien voulu tout goûter 👍🏻… et il a mangé que les carottes 😭😭… je l’aurais un jour, je l’aurais un jour 😂😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Lucile
Bonjour,
Ma fille a 9 mois et mange le midi une portion avec légumes féculents protéines de 200g. Combien de pancakes je pourrai lui proposer svp ?
Merci de votre retour
Marion
Julia
Bonjour puis-je faire cette recette avec des légumes cuits mixés et congelés (je fais des doses de légumes cuits et mixés d’avance)
Et surtout puis-je congeler ces pancakes après ?
Merci
Alice
Chloé
Bonjour, quelle est la quantité exacte de yaourt ? Merci et belle journée
Alice
Laurette
Bonjour, est ce que cette recette marche avec tous les legumes ?
Merci par avance ☺️
Alice
Cyrielle
Bonjour, peut-on préparer la pâte le soir pour faire cuire les pancakes le lendemain midi ?
Alice
Cyrielle
Merci beaucoup ! Une autre question, est-il possible d’utiliser des épinards déjà mixés en purée ?
Alice
Claire
Bonjour
Est il possible de congeler ces pancakes si je les fais avec des épinards décongelés ? La cuisson est suffisante ?
Merci beaucoup
Alice
Sophie
Bonjour,
Bébé à 10 mois, elle mange habituellement le soir une purée de légumes avec des féculents (environ 180g) suivi d’un biberon de 240 ml.
Combien puis-je lui proposer de pancake en repas du soir ? Est ce que je peux garder le biberon ?
Marion
Élodie
Bonjour, pour gagner du temps, puis-je utiliser des purées de légumes déjà prêtes (j’ai des Popotes) ? ces dernières contenant souvent de la pomme de terre, je me demande si ce n’est pas gênant pour la recette. Merci pour votre réponse !
Alice
Marine
Bonjour,
Qu’appelez-vous la poudre à lever plus précisément s’il vous plaît ?
Alice
Marine
Super c’est ce que je pensais mais c’était pour confirmation
merci beaucoup
Sonia
Bonjour, est il possible de faire cette recette sans œuf ? Si oui, quelle faut il ajouter à la place? Merci.
Alice
Charlotte
Bonjour, merci pour cette recette !
Peut-on remplacer le yaourt par du fromage blanc ?
Les pancakes suffisent-ils pour un repas ? (Bebe de presque 10 mois m)
Sinon comment doit se composer un repas avec ce plat ?
Marion
Bonjour, oui vous pouvez mettre du fromage blanc. Il s’agit d’une recette complète avec des légumes, des féculents (la farine), des protéines (oeuf et laitage) et de l’huile, vous avez donc ici l’équivalent d’une petite purée-bébé sous une forme différente. Je vous conseille de lui proposer 2 à 3 pancakes pour ce repas 😋
Melody
Bonjour. Quelle quantité de pancakes peut on donner à un bébé de 10 mois ? Merci !
Marion
Bonjour Mélody, votre petit bout peut consommer jusqu’à 6 pancakes (vous pouvez donc faire 2 portions avec cette recette) 🙂
Ana
Bonjour. Peut-on utiliser du lait infantile à la place de yaourt ? Merci pour votre réponse.
Alice
Bonjour Ana, oui vous pouvez, dans ce cas les pancakes se conserveront maximum 24h au réfrigérateur et ne pourront pas être congelés 🤗
Milene
Bonjour. Peut-on congelés ces magnifique petits pancakes ?
Alice
Bonjour Milene, merci ! Oui ils peuvent être congelés 🤗
Élodie
Bonjour, pour les décongeler et garder au mieux leur texture ?
Air libre, frigo ou toaster par exemple ? Merci d’avance.
Alice
Bonjour Élodie, pour la décongélation je vous conseille de les sortir quelques heures avant e les consommer et pour les réchauffer, vous pouvez utiliser le micro-ondes, la poêle ou le grille-pain (astuce insoupçonnée mais qui fonctionne !) 🤗