Bonjour
Est ce que les pois chiches sont considérés comme l’ apport en protéines pour bébé ? Ou est ce qu’il faut que le second repas de la journée comporte des protéines animales ?
Bonjour Bénédicte, les pois chiches contiennent en effet des protéines végétales mais elles sont incomplètes si elles ne sont pas associé à une céréales, de plus les légumineuses contiennent peu de fer et celui-ci est moins bien absorbé. Je vous conseille donc d'ajouter de la viande ou du poisson ou de l'oeuf dans au moins un de ses repas. Vous trouverez plus d'information à ce sujet dans cet article 🙂
6 commentaires
Bénédicte
Bonjour
Est ce que les pois chiches sont considérés comme l’ apport en protéines pour bébé ? Ou est ce qu’il faut que le second repas de la journée comporte des protéines animales ?
Marion
Flore
Ce genre de crakers ne sont pas trop dur pour bébé de 16 mois ?
Nina
Flore
Super merci 🙏 et ou trouve t’on ce genre de crakers ? En magasin bio ?
Nina