Peut-on donner du lait entier (ou demi-écrémé) à bébé à partir de 1 an ?

Est ce que je peux donner du lait demi écrémé ou entier à mon fils qui a eu 1 an ?

Question de Elodie

Est-ce qu’un enfant peut boire des biberons de lait entier (lait classique du commerce) à partir de 1an ?

Question de Amandine

À partir de 1 an, le lait n’est plus la source principale de nutriments pour le bébé, puisqu’on considère qu’il a déjà bien installé sa diversification. Il va manger des aliments solides dans lesquels il va falloir aller puiser les nutriments.

Néanmoins, à partir de 1 an, les autorités de santé françaises recommandent de donner du lait de croissance aux enfants. Pourquoi ? Parce que dans le lait de croissance, on enlève les matières grasses d’origine laitière et on va ajouter de bonnes matières grasses, c’est-à-dire des matières grasses polyinsaturées, des oméga 3, oméga 6, qui sont des acides gras plus essentiels, contrairement aux acides gras traditionnels dans le lait. On ajoute aussi du fer et on contrôle la teneur en protéines. Il est ainsi mieux adapté à l’enfant de moins de 3 ans que du lait de vache.

Ce qui est important, c’est surtout le fer. Parce que dans le lait entier ou demi-écrémé, il n’y en a pas du tout. C’est donc l’intérêt principal du lait de croissance.

Néanmoins, votre question est la suivante : est-ce qu’on peut quand même donner du lait de vache ? La réponse est oui : si votre bébé est bien diversifié et qu’il a les bonnes sources de nutriments par ailleurs, vous pouvez lui donner du lait entier (à préférer au lait demi-écrémé, car votre enfant a besoin de gras !), ou alterner entre lait entier et lait de croissance. Privilégiez le lait entier bio, qui est plus riche en oméga 3 que le lait entier conventionnel.

À partir de 1 an, vous pouvez donc donner du lait entier à votre bébé. Il faudra alors faire encore plus attention aux sources de fer dans son alimentation par ailleurs !

Olivia Beziat – nutritionenfant.com
Diététicienne pédiatrique
Montpellier

50 commentaires

    • Leila

      diététicienne
      20 août 2024 à 12:36 Répondre

      Bonjour,Vous pouvez tout à fait proposer du lait de vache à votre fils. Cependant, il ne devra pas remplacer son lait habituel (maternel ou infantile). À 1 an, il sera important de veiller à un apport minimal de 500ml. 😊

      • Lauriane

        4 septembre 2024 à 19:07 Répondre

        Mon bébé de 16 mois a eu pour son goûter hier un verre de lait demi-écrémé pour la première fois. Elle a toujours bien digéré son lait en poudre, yaourts, petits-suisses et aliments contenants du lait (pancakes…) mais elle a été prise de vomissements en milieu de nuit. Est-il possible qu’elle ne digère pas le lait uniquement sous cette forme-là ? Merci

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          5 septembre 2024 à 09:00 Répondre
          Bonjour, dans le lait liquide il y a du lactose (il y en a très peu dans les yaourts, petits suisses ect.) qui peut entraîner des ballonnements et plus rarement des vomissements chez les personnes intolérantes au lactose.
          Vous pouvez lui reproposer dans quelques jours pour voir si ses symptômes proviennent bien du lait. Si cela arrive à plusieurs reprises, je vous conseille d'en discuter avec son pédiatre. Il est aussi possible qu'elle ait attrapé un petit virus 🙂

          • Cambon

            7 octobre 2024 à 09:09

            Bonjour,
            Si je passe mon bébé de 1 an au lait entier es que je peux rajouter des céréales pour bébé dedans ou cela est déconseiller ?
            Je vous remercie et vous souhaite une bonne journée

          • Marion

            diététicienne pédiatrique
            7 octobre 2024 à 12:44
            Bonjour Roxane, oui vous pouvez ajouter des céréales infantiles dans son lait, cela ne pose pas de problème. Je vous conseille tout de même de bien les choisir (sans sucre ajouté), voici un article pour vous y aider 🙂

          • Marion

            diététicienne pédiatrique
            7 octobre 2024 à 12:18
            Bonjour, je vous conseille de choisir du lait et des yaourts au lait entier qui contiennent plus de matières grasses car les bébés ont besoin de beaucoup de matières grasses jusqu'à 3 ans pour leur développement cérébral, en plus de votre lait 🙂

  • Ophélie

    19 août 2024 à 16:04 Répondre

    Bonjour,
    Mon fils a 1 an, il boit deux biberon de 240ml matin et soir. Pour le midi je lui propose un yaourt et au goûter aussi, cependant dernièrement il boude un peu son yaourt, je lui propose des yaourts brassé au lait entier, j’ai tester plusieurs marque pour varier les goût mais sa ne change rien.
    Je lui est proposé au goûter un peu de lait entier il as adoré, est-ce que je peux remplacer un yaourt par une tasse de lait entier ? Je ne sais pas si cela apporte la même chose au final.
    Merci d’avance 😇

    • Nina

      diététicienne
      20 août 2024 à 15:27 Répondre
      Bonjour Ophélie, en effet pour varier vous pouvez proposer une petite tasse de lait entier sur le goûter à la place du yaourt. 😉

    • Gomez

      24 août 2024 à 17:32 Répondre

      Bonjour,

      Mon fils va avoir 6mois, et j’aimerais lui faire des pancakes a la courgette, je vois dans les recettes du lait.. Nous pouvons mettre du lait entier ?

      Merci d’avance,
      Cordialement

      • Leila

        diététicienne
        26 août 2024 à 09:18 Répondre

        Bonjour, Oui, il est préférable de favoriser le lait entier pour bébé car il contient davantage de bonnes matières grasses nécessaires au développement de son système neuronal. 😊Belle journée, Leïla

    • Aurore

      13 octobre 2024 à 19:51 Répondre

      Bonjour

      Mon bébé à 11 mois, il a fait une intolérance au lait dès sa naissance. Il a donc eu un lait spécial sans protéines de lait de vache jusqu’à aujourd’hui.
      Il mange très bien et tolère les ptits suisses, et n’importe quel yaourts.
      Mais puis je lui donner du lait demi écrémé qu’on trouve en grande surface ?
      Merci pour votre retour
      Aurore

      • Marion

        diététicienne pédiatrique
        14 octobre 2024 à 11:46 Répondre
        Si votre bébé a un lait sans PLV (Protéines de Lait de Vache) mais qu'il mange des yaourts, alors il n'est pas allergique !
        Je vous conseille de changer son lait infantile et de proposer un lait avec des protéines entières.
        Il est par contre possible qu'il ait une intolérance au lactose, les laitages ne contiennent plus de lactose, cela explique pourquoi il les tolère bien. Dans ce cas, je vous invite à choisir un lait de croissance sans lactose. Vous pouvez aussi proposer de préférence du lait entier, sans lactose 🙂

  • Vincent

    8 août 2024 à 20:09 Répondre

    Bonjour,
    Mon fils de 15mois faisait ses nuits mais depuis 1/2 semaine s’il se réveil toujours à la même heure dans la nuit, il à faim et il boit le biberon en entier dans la nuit.
    Je voulais savoir car il y’a tellement de modèle différent que je ne sais lequel choisir, quel lait et le mieux pour le soir ( on utilise Guigoz ).

    Merci beaucoup

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      9 août 2024 à 09:59 Répondre
      Bonjour Vincent, je pense que changer son lait changera peu ses réveils nocturnes. Tous les laits ont à peu près la même composition, vous pouvez éventuellement vous tourner vers un lait "petit gourmand"/"bébé gourmand" qui permet de rassasier plus longtemps.
      Avant de changer son lait, je vous conseille de vérifier qu'il ait bien entre 500 et 800ml de lait dans la journée (soit entre 2 et 3 grands biberons par jours) et que ses repas sont assez complets en vous aidant de cette fiche ou ces conseils. Si ce n'est pas suffisant, vous pouvez augmenter les quantités de féculents en proposant moitié légumes, moitié féculents midi et soir. Et si ça ne suffit pas, dans ce cas, vous pourrez envisager de changer son lait ou d'ajouter des céréales infantiles dans son biberon 😊

  • Ophélie

    10 juillet 2024 à 22:40 Répondre

    Ceci est très rare que j’oublie mais malheureusement j’ai oublié de racheter du lait de croissance à mon fils de 8 mois et demi …
    Est ce que exceptionnellement je peux lui donner un biberon de lait entier et reprendre le lait de croissance le lendemain ??

    Merci beaucoup pour votre aide

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      11 juillet 2024 à 10:05 Répondre
      Bonjour Ophélie, le lait de croissance est un peu tôt pour son âge, je vous conseille plutôt de proposer du lait 2e âge qui sera plus adapté à ses besoins.
      Je vous conseille d'aller chercher du lait infantile dès que vous le pouvez sans attendre le lendemain car le lait de vache n'apporte pas les mêmes nutriments que le lait infantile, ce sont deux aliments très différents. Le lait de vache contient par exemple 4x plus de protéines que le lait infantile ce qui est trop pour votre bébé 🙂

      • Justine Labastrou

        20 août 2024 à 21:56 Répondre

        Bonjour ,
        Mon fils de 14 mois est allaite exclusivement , il prend une têtée le matin et une le soir , il avait un bibi de 120 ml au midi et 80ml au goûter , est ce que je peux retirer le bibi du midi pour mettre un yaourt au lait de chèvre ? Merci

        • Nina

          diététicienne
          21 août 2024 à 10:39 Répondre
          Bonjour Justine, comme votre petit bout prend 2 tétés et un biberon au goûter, à 14 mois il est possible de mettre un yaourt le midi. 🙂

  • Laura

    14 mai 2024 à 13:48 Répondre

    Bonjour, j’aimerais savoir si je peux donner à mon bébé de bientôt 7 mois, des petits yoplait au lait demi écrémé ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      14 mai 2024 à 14:12 Répondre
      Bonjour Laura, il est préférable de proposer des yaourts ou petits suisses natures et au lait entier pour les bébés car ils ont besoin de beaucoup de gras pour le développement de leur cerveau 😊

    • Aurelie

      14 juillet 2024 à 13:25 Répondre

      Bonjour
      Pour une recette type hachi Parmentier ou je vais rajouter du lait pour la purée, puis je exceptionnellement mettre le lait 1/2 écrémé en brique ? C’est marqué stérilisé UHT et pas pasteurisé.
      Merci

      • Marion

        diététicienne pédiatrique
        15 juillet 2024 à 10:18 Répondre
        Bonjour Aurélie, l'idéal est d'utiliser du lait entier car les bébés ont besoin de gras pour leur croissance mais oui si vous n'en avez pas vous pouvez ajouter du lait demi-écrémé, stérilisé UHT 🙂

  • Laura

    18 août 2023 à 10:19 Répondre

    Pour fluidifier votre recette pancake au légume j’ai rajouté un peu de lait demi écrémé mais ma fille a 8mois, est-ce grave ?

      • Laura

        18 août 2023 à 13:05 Répondre

        Elle a adoré, de même que les gaufres concombre petit pois et patate douce ( que j’ai remixé en mettant des carottes) même moi je trouve cela excellent 🤤

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      12 mai 2023 à 12:59 Répondre

      Bonjour, je vous conseille de donner du lait entier plutôt que du lait demi-écrémé au moins jusqu’à ses 3 ans, les bébés et les jeunes enfants ont des besoins en lipides important il est donc plus intéressant pour votre fils de lui proposer du lait qui contient tous les bons gras dont il a besoin pour grandir 😊

  • Bruyere

    9 avril 2022 à 13:01 Répondre

    Bonjour mon bébé a 8mois je lui donne déjà depuis 3 mois yaourt au lait entier brebis, chèvre. Mes parents font du lait de chèvre est ce que je peux le lui en donner avant ses 1 ans ?merci

    • Alice

      diététicienne
      11 avril 2022 à 14:48 Répondre

      Bonjour, il est recommandé de donner exclusivement du lait pasteurisé aux enfants avant 5 ans afin d’éviter tout risques bactériologiques (listera, salmonelles, E. Coli, etc.) donc pas de soucis pour les yaourts s’ils sont bien au lait pasteurisé. Pour le lait de chèvre frais, s’il est pasteurisé vous pouvez en proposer à bébé 😉
      Alice

    • Erika

      15 novembre 2023 à 16:44 Répondre

      Bonjour,
      Dans certaines de vos recettes de gâteaux et autres, vous mentionnez le lait comme ingrédient. Mon bébé a 6 mois, quel lait dois-je utiliser ? (Vache entier ou pas, ou bien du végétal) merci 😚

    • Leila

      nutritionniste
      18 juin 2021 à 14:06 Répondre

      Bonjour, il n’est pas recommandé de donner du lait de vache même demi écrémé, à un bébé de 8 mois. A cet âge le maternel ou le lait infantile de deuxième âge sont les mieux adaptés aux besoins de votre enfant.
      Bien à vous,
      Leila

      • Keumou

        24 juin 2021 à 18:03 Répondre

        Bjr, j’espère que vous allez bien,
        J’ai 2 enfants 5 et 13 ans qui ne grandissent pas normalement comment faire pour qu’ils aient une bonne taille ?

        • Pineda

          15 mai 2024 à 22:11 Répondre

          Bonjour,
          J’ai utilisé du lait demi-écrémé pour la réalisation d’une recette de pancakes aux légumes mais c’est uniquement pour goûter pour l’instant et mon bébé aura son complément de lait infantile. Du coup est-ce grave ? Merci !!

          • Marion

            diététicienne pédiatrique
            16 mai 2024 à 10:20
            Bonjour, non ce n'est pas grave, vous pouvez lui faire goûter vos pancakes de légumes. Mais idéalement le lait entier est plus adapté aux besoins nutritionnels de votre bébé 😊

      • Cici

        16 septembre 2021 à 18:47 Répondre

        Mon bébé de 3 moi me réclame beaucoup de lait ont ma conseiller de donner du lait de vache entier donc le lit rouge et s’il bon pour lui

        • Leila

          nutritionniste
          17 septembre 2021 à 08:12 Répondre

          Bonjour, à partir d’un an vous avez le choix entre du lait de 3ème âge et du lait de vache de préférence entier (rouge). Les quantités recommandées sont de 500 ml/j.

        • Alice

          diététicienne
          20 mars 2023 à 15:14 Répondre

          Bonjour, il n’est pas recommandé de donner du lait de vache même entier, à un bébé de 10 mois. Jusqu’à 1 an le lait maternel ou le lait infantile de deuxième âge sont les mieux adaptés aux besoins de votre enfant 🙂

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