A partir de quand proposer autre chose qu’une tétée ou un biberon de lait le matin ?

A 16 mois, l’apport lacté le matin ne suffit plus à bébé, en général.

Dès 6 mois, ou dès que bébé montre l’intérêt à consommer autre chose que le lait, vous pouvez tout à fait introduire un petit apport céréalier. C’est-à-dire un petit morceau de pain, une tartine avec un peu de beurre, une cracotte avec un peu de purée d’oléagineux (ex :  purée d’amande), un petit gressin, un pancake, une crêpe, etc. 

Cela va constituer un apport de glucides complexes, qui va pouvoir l’aider à tenir jusqu’au prochain repas, comme un petit-déjeuner d’enfant et d’adulte.

Ça y est, on est parti sur le petit-déjeuner solide ! 

À vous d’imaginer tout ce que vous pourriez lui donner en plus. Si jamais le petit apport céréalier ne suffit pas, vous pouvez aussi introduire des petits morceaux de fruits. Fruits crus sous forme de morceaux. Ou alors, pourquoi pas une compote ? C’est tout à fait envisageable. 

Pour résumer, vous pouvez lui proposer en plus de la tétée ou du biberon du matin : un apport céréalier et/ou un fruit. Voici un exemple de petit-déjeuner : un morceau de pain ou une cracotte avec un peu de beurre, et quelques morceaux de kiwi ou des petits quartiers d’orange.