dès 4 mois

Curry de courgettes et pois chiches, riz

Curry de courgettes et pois chiches, riz

Abonnez-vous pour accéder à la recette

En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.

Déjà membre? Se connecter

17 commentaires

  • Aurélie

    Bonjour, je réalise cette recette mais j’ai peur pour les pois chiches. Je ne sais pas si je dois les écraser ou pas car j’ai peur qu’en ne les écrasant pas elle en avale un tout rond et s’étouffe… Ma fille a 13 mois et elle mange des morceaux.
    Merci par avance !

    • Nina

      diététicienne
      Bonjour Aurélie, dans le bas de la recette, il est conseillé d'écraser légèrement les pois chiche ou de mixer un peu le curry si vous avez un doute sur les capacités masticatoires de votre bébé. ☺️
        • Nina

          diététicienne
          Bonjour Aurélie, oui vous pouvez. 🙂
          C'est vrai qu'il y a des protéines dans les légumineuses, mais tout de même moins que dans la viande/ le poisson.
          De plus, ici le plat n'est pas seulement à base de légumineuses.
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Gaëlle, les pois chiches sont riches en protéines végétales, il n'est donc pas nécessaire d'ajouter une autre source de protéines 🤗
  • Berengere

    Bonjour
    Est-il possible de congeler cette recette avec en préparation de la crème liquide (mon bébé ne peut pas manger tout ce qui est à base de noix de coco)
    Merci d’avance

  • Sarah

    Bonjour,
    Concernant le riz, pour bébé est-ce qu’on peut cuire de manière classique ? C’est à dire porter à ébullition de l’eau, cuire le riz puis égoutter ? Ou faut-il pour bébé que l’eau du riz soit absorbée pour meilleure mastication et/ou digestion ?

  • Séverine

    Tout simplement excellent 🙂 J’avais juste la flemme de sortir mon cuit vapeur donc j’ai cuit la courgette à la poêle. J’ai mis un peu plus de pois chiche (pour ne pas gaspiller le reste de la boite) et un peu plus de crème de coco également. Un vrai régal pour toute la famille.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?