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Compote de kiwi

Compote de kiwi

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98 commentaires

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Fanny, ce n’est pas un problème même si les pépins des kiwis sont légèrement broyés lors du mixage.
  • Julia

    Bonjour, j’ai donné du kiwi à ma fille (5 mois et demi) en compote. Quand elle est allée à la selle, j’ai retrouvé les pépins du kiwi tel quel. Est-ce normal ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Julia, oui c'est tout à fait normal, les pépins de tous les fruits et légumes sont un peu plus difficiles à digérer pour les bébés 😊
  • Cindy

    Bonjour, ma fille va avoir 6mois dans 15j et nous en sommes encore à la découverte de chaque saveur. Dois je proposer le kiwi d’abord seul avant de rajouter de la pomme? Ou c’est mieux de mettre la pomme pour la texture et l’acidité ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Cindy, je vous conseille de faire goûter le kiwi seul la première fois, afin que votre bébé découvre son goût unique. S'il fait la grimace, proposez lui avec de la pomme la fois suivante 😊
  • M

    Bonjour mon bb a 6 mois et demie on a commencé la diversification à 5 mois passé mais comme il est constipé (un caca tous les 8 jours depuis qu’il mange) ily a pleins d’aliments que je ne lui ai pas donné et je tourne avec les mêmes (pas très diversifié du coup 🙁 ). Ma question par ex pour le kiwi il n’en a jamais mangé est ce qu’il
    Vaut mieux le cuire la première fois ou cru ça passe? Et avec son transit est ce une bonne idée crû? Je préfère lui donner le plus de vitamines mais vu ses différents depuis la naissance en terme de transit je ne sais pas trop quoi faire (et son pédiatre est old school si je l’écoute il mange pas grand chose et 0 allergène même si je ne les ai pas encore commencé !)
    D’avance merci pour votre retour et bravo pour votre travail 🙏

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour, si votre bébé est constipé, je vous conseille de suivre ces astuces.
      Si votre bébé est allaité, il est normal que les selles soient moins fréquentes, cela montre que le lait est très bien absorbé. Cependant, avec la diversification elles devraient en effet être plus régulières.
      Vous pouvez diversifier davantage les fruits et légumes, n'hésitez pas à vous aider des aliments à cocher dans l'app (rubrique aliments) pour avoir des idées. Vous pouvez utiliser des fruits et légumes surgelés pour ceux qui sont hors-saison.
      Pour tous les nouveaux fruits et légumes, je vous conseille de les proposer cuits les premières fois. Puis après plusieurs dégustations vous pourrez les proposer crus et mixés de temps en temps. Les fruits crus sont un peu moins faciles à digérer.
      En effet les allergènes sont à introduire entre 4 et 6 mois d'après les dernières recommandations de 2019 🙂
  • Lola

    Bonjour
    Cette recette peut être proposée avant les 6 mois?
    Car sur Google on lit tout et son contraire avec le kiwi 🤦🏻‍♀️

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Lola, les nouvelles recommandations indiquent qu'il est possible de le proposer dès le début de la diversification. Ce que vous lisez sur google sont sûrement les anciennes recommandations qui indiquaient de le proposer bien plus tard pour éviter les allergies. De nouvelles études ont montré que l'introduction entre 4 et 6 mois des aliments allergènes préviennent justement les éventuelles allergie 😊
  • Marine

    Bonjour ,
    Mon fils a 6 mois j’ai juste mixer le kiwi gold que j’ai congeler sans le cuire pour lui donner plus tard avec de la pomme (cuite ) et ce que j’ai juste de faire comme sa ?

  • Nathalie

    Bonjour,

    Peut-on faire une compote juste avec le kiwi svp ?
    Est ce que je peux congeler des cubes de kiwi et les mélanger à la pomme avant de m’en servir ?

    • Leila

      diététicienne

      Bonjour, Vous pouvez réaliser la compote uniquement avec du kiwi. Il est tout à fait possible d'ajouter les cubes de kiwi congelés pour les mélanger ensuite à la pomme. 😊

  • Sandrine

    Bonjour, je débute sur votre application. Qu’est ce que ça correspond en quantité 1 portion que se soit purée légumes ou compote ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, vous pouvez le cuire à la casserole mais sans eau à feu doux, les fruits vont compoter à la cuisson 🤗
    • Céline

      Bonjour, les nouvelles recommandations conseillent également de faire goûter les différents fruits (ou légumes) seul avant de faire des mélanges avec d’autres fruits. Est il possible de faire de la compote 100% kiwi? Parce que je ne trouve que des recettes pomme-kiwi.
      Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Léa, vous pouvez lui proposer jusqu'à 120g de compote. Je vous conseille de suivre son appétit avant tout et de proposer des petites quantités si vous commencez l'introduction des compotes 😊
  • Manon

    Bonjour, pourquoi cuire le kiwi ? Personnellement j’ai simplement mixé le kiwi vert cru pelé et mélangé avec un yaourt nature. Il adore. Sinon pour la pomme je comprend car elle est trop dure si crue… J’imagine que ça ne se marierait pas bien si on mélangeait kiwi cru + pomme cuite ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Manon, vous pouvez très bien mixer le kiwi cru ! Ici on le cuit car c'est une compote, tous les fruits doivent être cuits mais on peut très bien imaginer un mélange pomme cuite et kiwi cru 😉
  • Laura

    Je vais faire la recette avec le kiwi jaune. Par contre pourquoi cuire à la vapeur d’abord la pomme et en suite la recuire avec les kiwis ? Ce n’est pas possible de cuire tout en une seule fois ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, on cuit les fruits ensemble mais comme la pomme à une cuisson plus longue que le kiwi on commence par ce fruit 🙂
      • Laura

        Je fais au babycook donc je n’ai pas le temps ça démarre et ensuite ça s’arrête seul. Donc je dois faire cuire à la vapeur la pomme en premier cycle et ensuite refaire un cycle avec la pomme et les kiwis ?

        • Alice

          diététicienne
          Je ne pense pas que ce soit nécessaire pour 2-3 minutes de différence de cuisson. Vous pouvez les cuire en même temps 😉
          • Laura

            Sinon j’ai un cycle de 15 min je mets la pomme et quand ça fait 10 min je stoppe je mets les kiwis 5 min avec la pomme ?

  • Laura

    Bonjour ☺️
    J’ai mixé 2 kiwi et 1 pomme mais beaucoup de petits pépins noirs pour le kiwi. Je peux donner sans problème à mon bébé de 5 mois et demi ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, oui ça ne craint rien (ils vont terminer dans la couche 🙈). Sinon vous pouvez passer la compote au tamis pour les retirer 😉
    • Mathilde

      responsable communication
      Bonjour Jennifer,
      J'entends votre déception.
      On propose plus de 130 recettes gratuitement dans l'application et plein de contenu gratuit sur notre compte Instagram également. N'hésitez pas à y jeter un oeil. 🙂
      Belle journée,
      Mathilde
  • Agnes

    Bonjour, mon bébé de 5 mois présente plusieurs allergies alimentaires retardées notamment pomme, coco et mangue. Il a également fait une réaction allergique au latex avec le prick test. J’aimerai lui faire goûter le kiwi mais j’ai lu qu’il y avait souvent des allergies croisées latex/kiwi. (L’allergo n’a pas testé le kiwi). La cuisson permet-elle de limiter la réaction allergique ? (Il n’avait pas mal réagit en mangeant de la pomme et de la mangue en compote pourtant). Merci pour votre retour.

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Agnes, Je vous conseille de poser la question à votre allergologue. En général en effet la cuisson permet de limiter les réactions allergiques 😊
  • Syrine

    Bonjour, j’aurais une petite question, j’ai suivi la recette et en goûtant la compote je l’ai trouver vachement acide… Je ne sais pas à quoi c’est dû…. Et du coup dès qu’il y a trop d’acidité bébé régurgite… Pouvez-vous éclairer ma lanterne ?? Es ce la sorte de kiwi (kiwi jaune) ?? 😅
    Sinon que puis-je rajouter pour diminuer l’acidité ?? 😅

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Syrine, c'est vrai que le kiwi peut être acide mais normalement le kiwi jaune est plus doux que le vert. Quelle variété de pomme avez-vous utilisée ? Sinon pour diminuer l'acidité, on peut ajouter une petite pincée de bicarbonate alimentaire, rien de magique mais ça atténue légèrement cette acidité. Sinon vous pouvez aussi ajouter davantage de compote de pommes 🙂
  • Cindy

    Re bonjour!
    Je voulais faire goûter le kiwi aujourd’hui à bébé de 5 mois et 1/2, mais je lui ai déjà fait goûter faire goûter un nouveau légume aujourd’hui à midi. Question : puis-je faire goûter pour la première fois un légume le midi ET faire goûter un fruit pour la première fois à 16h ? Ou vaut-il mieux éviter 2 nouveaux aliments le même jour ??
    Merci d’avance 🙏🏼

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Cindy, oui vous pouvez proposer deux nouveaux aliments le même jour. C'est important de présenter une grande variété d'aliments chaque jour.
      Cependant, c'est aussi plus simple d'identifier une éventuelle allergie en présentant un seul nouvel aliment par jour à votre bébé.
      Donc s'il n'y a pas d'antécédents d'allergie dans votre famille, vous pouvez en proposer plusieurs par jour mais s'il y a des antécédents c'est mieux d'en présenter un à la fois 🙂
  • Cindy

    Bonjour 👋🏼 Question bête : quand on donne pour la première fois le kiwi à bébé, faut-il que ce soit mélangé ou est-ce qu’on peut donner seul ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Gaëlle, c'est préférable de faire goûter une seule variété de fruit à la fois s'il est assez mûr. Si le kiwi est un peu acide, vous pouvez le proposer avec de la pomme pour adoucir le goût 😊
  • Kim

    Bonjour
    C’est combien de temps au congélateur la compote de kiwi ?
    Le mieux est de sortir la veille ou le jour J du congélateur ?
    Bébé a 4 mois je peux lui proposer cette compote ?
    Merci

    • Nina

      diététicienne
      Bonjour, je n'ai pas testé la conservation de cette compote, mais en général on peut garder les plats pour bébé 2 mois au congélateur. Oui c'est mieux de sortir la compote la veille, et de bien la mélanger. On peut la proposer à un bébé de 4 mois qui remplit les pré-requis pour la nourriture solide, et qui a déjà testé les légumes 😉
  • Julie

    Bonjour. Mon médecin ma dit de ne pas donner de fruit exotique à mon bébé avant un an car j’ai un terrain allergique (acarien poussière pollen chien et chat)

    Qu’en pensez vous?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Julie, il n'est plus nécessaire de retarder l'introduction des fruits exotiques, même si vous avez un terrain allergique. Les nouvelles recommandations sont d'introduire tous les allergènes entre 4 et 6 mois, même pour les bébés avec terrain allergique dans la famille 🙂
  • Marilyne

    Mon bébé a 4 mois et demi et diversifié depuis 3 semaines. Puis-je donner du kiwi cuit et mixé seul comme une soupe dans un biberon?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique

      Bonjour Marilyne, oui il est possible de proposer les fruits cuits, mixés en soupe directement dans le biberon. Pour le kiwi, en général on conseille d’attendre 6/8 mois pour qu’il soit plus facilement digéré. Donc n’hésitez pas à tester une petite quantité pour observer la tolérance de bébé 😊

  • Nina

    Bonjour
    Après décongélation combien de temps peut on garder les compotes/purées faits maison au réfrigérateur si bébé ne mange pas tout ?
    Merci d’avance 😊

    • Alice

      diététicienne

      Bonjour Nina, si la purée/compote a été entamé, c’est-à-dire qu’il y a eu contact entre la cuillère qui a servi à nourrir bébé et les restes, on pourra alors conserver la purée 24h au réfrigérateur (pour éviter la contamination croisée). Si la purée n’a pas été entamée, vous pourrez conserver les restes 2 à 3 jours au réfrigérateur 🤗

  • Marine

    Bonjour,

    J’ai suivi la recette, le problème les kiwis ont apportés un goût amer a la préparation, je n’ose pas le donner à la miss. car personellement moi je n’aime pas.. 🙁 Que faire ?

    • Alice

      diététicienne

      Bonjour Marine, pour retirer l’amertume, vous pouvez essayer de refaire cuire quelques minutes votre compote avec une pincée de bicarbonate alimentaire 🙂

  • Leila

    Bonjour, est ce que proposer une compote de kiwi uniquement serait trop acide pour bébé ? Est ce que l’ajout du kiwi avec la mangue a pour but d’amener de la vitamine C? Merci par avance de votre retour

    • Clémence

      fondatrice

      Bonjour, on ajoute de la pomme pour avoir une bonne texture, sinon ce sera très liquide ! (La cuisson supprime une bonne partie de la vitamine C…pour en profiter, vous pouvez proposer le kiwi cru dès 6 mois !)

  • Mariana

    Bonjour! Est-ce que pour les fruits tels que le kiwi, la fraise, la mangue, etc. faut-il les cuire ou peut-on les donner cru ? (Mixer bien évidemment)

  • Stéphanie

    Bonjour mon bébé à 5 mois révolu allaitement exclusif jusqu’à présent je commence la diversification est ce que je peut commencer par la purée et au goûter la compote ou est qu’il faut attendre .

    • Alice

      diététicienne

      Bonjour Stéphanie, on conseille généralement de commencer par des purées de légumes pour habituer bébé à ces goûts. Après quelques jours/semaines de purées de légumes, les fruits pourront être introduits (bien sûr il s’agit simplement d’une recommandation, libre à vous de mener la diversification alimentaire de votre enfant comme vous le souhaitez).
      Voici un guide des premiers repas qui pourrait vous être utile 😉

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