Recettes pour bébé et conseils pour la diversification alimentaire
MENU
Batch cooking Avril #5 (Finger food)
Ce menu a été spécialement conçu pour les enfants de plus de 6 mois, qui mangent des morceaux. Si cela ne convient pas à votre enfant, vous pouvez consulter les menus adaptés pour chaque âge ici.
Bonjour Alexane, pour un bébé de + de 12 mois, je vous conseille d'adapter le nombre de finger-food à son appétit, 150g peut être un peu juste, vous pouvez compléter son repas avec des légumes à côté. Vous pouvez aussi suivre les quantités indiqués dans les fiches repas type par âge 12 mois et plus 🙂
Un repas végétarien de temps en temps sans protéine animale ne pose pas de soucis. Mais si votre désir est de remplacer totalement les protéines animales par des protéines végétales, dans ce cas je vous conseille de vous faire accompagner par une diététicienne spécialisée en alimentation végétarienne et en pédiatrie.
Voici 2 ressources que je peux vous partager :
–Notre article sur "les légumineuses et le fromage peuvent-ils remplacer la viande?".
4 commentaires
Alexane
Bonjour
Pour bébé de 17 mois, quelles proportions prendre svp ? 150g sont-ils suffisants par repas ?
Marion
Camille
Bonjour
Par quelles protéines végétales peut-on remplacer les protéines animales ?
Nina