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Purée citronnée à la betterave, épinards et avoine

Purée citronnée à la betterave, épinards et avoine

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14 commentaires

  • Mae

    Bonjour,

    Tout d’abord merci pour votre application que j’adore, j’ai pris l’abonnement annuel depuis presque 2 semaines et je m’en sers déjà beaucoup !

    Super recette que j’ai hâte de tester, mon bébé de 5 mois et demi manque de fer (découverte des fruits et légumes de saison depuis 2 semaines, quelques cuillères tous les jours, mais sinon il est exclusivement allaité). Quels aliments/recettes recommandez vous, en plus de celle ci, pour varier les plaisirs ?

    Merci beaucoup !

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Mae, merci pour votre chouette retour 🥰 Si votre bébé manque de fer je vous conseille de lire cet article, vous avez à la fin plusieurs idées de recettes riches en fer 😊
      • Mae

        Un grand merci ! Super article et recettes conseillées !

        Autre question : à la place de la crème dans la recette bosster en fer ci dessus, je peux mettre du lait maternel ?

        Merci encore !

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          Bonjour Mae, merci pour votre retour, je suis heureuse que les recettes vous plaisent. Oui vous pouvez ajouter votre lait maternel à la place de la crème. La recette se conserve ensuite 48h 😊
      • Marcia

        On peut ajouter la proteine ou pas? Normalement je fais les purées même si la recette n’a pas de proteine et j’ajoute les 10g.je peux faire ça avec toute les recettes?

        • Marion

          diététicienne pédiatrique

          Bonjour Marcia, oui vous pouvez ajouter des protéines à midi dans toutes les recettes qui n’en contiennent pas 😊

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